参加してきた。
今回も興味深いお話がいっぱい。
そしてなにより、
おもしろかった！！
何がって？
①セラピストの意識で治療効果が変わること。
谷田先生のブログ記事をhttp://blog.actosmember.com/manablog/item-1726.html
既に読んでしまっていて、
結果は知っていたのだけれど、
脈にこれだけはっきりと変化があらわれるなんて、
びっくり。
被験者に触れていなくても、意識を向けるだけで。
治してあげようという「熱意」でも、
脈が荒れる、つまりカラダは嫌がっている。
これは、sammy自身が被験者になった時に、
ものすごく重い空気を感じた。
sammyは言語聴覚士で（現在は休職中）
病院に勤務していた時は、
いつも「患者さんのために」って思ってやっていたけれど、
患者さんにとっては重かったのかな。
一番よかったのは「空」の状態でいること。
ほんとは、
あれこれなーんもかんがえないっていうのが、
相手にとっても、
セラピストにとっても
心地よいんだね。
こう考えると、ラクでいいいよなぁ。
あれこれ考えすぎて、
仕事がきつくって、続けられなくなった仕事も、
こんなふうに考えたら復職できるかな･･･
あんまりしたくないけど。
②経絡ストレッチ、ペアでやると･･･
丹田を意識しながら呼吸して、
ストレッチをすると、
自分でのばそうとしなくても自然に伸びていくのにまず驚き。
そして、ペアになって、
のばそうとする方向に意識をし、
カラダに触れてもらうだけで、
さらに、伸びていく。
私、どこまでいっちゃうの～ってくらい。
その時触れてもらうのが、
背中の身柱というツボ。
なんか、背中をぽんぽんってされると、
安心するんだよね。
ココロの扉。
そういえば外国人がするHUGって、
胸の真ん中のだん中っていうツボを
あわせてる。
自然とココロの交流をしているんだね。
経絡ストレッチを一通りすると、
気が体中をめぐるのが分かる。
カラダがポカポカ。
さらに講座後、
谷田先生のあやしい笑顔につられて、
ストレッチポールでのストレッチも。
終わったらびっくり。
背中が床にぺたっとくっついて、
とってもカラダがリラックス。
起きたくなーい。
かなりカラダがリラックスしてしまったのか、
この日は早々とコテンと眠ってしまった。
今回も、
貴重なまなびと、
笑いを、
ありがとうございました。
【まなびの最新記事】
今回も講座へのご参加、ありがとうございます。
へえ～、sammyさん、言語聴覚士さんだったんですね。
そういうお仕事をされておられたのなら、「意識」のワークで感じられたこともあるはずですよねえ。
いやはや「見えない世界」は興味深いものです。
でも、それって、周囲の環境のせいではなくて、全て自分の意識によって創造された世界なんですよね。
きっと少しずつ良い方向に変わられていきますよ。
経絡ストレッチ、いかがでしたか？
sammyさんは、かなりゆるまれましたね。
講座の最初に毎回やる予定ですから、しっかり習得しちゃってください。
ストレッチポールもおもしろかったでしょ？
購入者続出ですよ（笑）
それだけゆるまれるということ。
裏を返せば、普段、それだけ張り詰めておられるということ。
緊張が激しいほど、弛緩の程度も大きくなります。
これも陰陽の調和ですね。
是非、経絡ストレッチとストレッチポールで、日々の眠りを心地よく楽しんで頂きたいものです。
では、次回の講座でお会いしましょう！
いつもありがとうございます。
P.S.またもや、うちのブログでもリンクさせて頂きました。差し支えございましたら、おっしゃってください。
初めてコメントさせていただきます。
講座でペアワークさせていただいた者です。
私も、ｓａｍｍｙさんのサポートで気持ちよく伸びることができました。
ほんと、あれあれ～という感じで。
膝掛けも貸していただいてｓａｍｍｙさんのお気遣いに心もぽかぽかになりました。ありがとうございました！
ブログ、またお邪魔させていただきますね。講座でもよろしくお願いします♪
こんばんは ♪
今回も 講座に参加していただきありがとうございました
ストレッチポールを終えた時の 「うわ～」の声 すごかったよね～～
からだが緩むって事を いろんな事を通して感じていただけたと思います
上手に自分を緩ませて 心地いいところに
自分をおいちゃってください
この先もよろしくお願いいたします
ありがとうございました
いや～、
言語聴覚士で働いていた約2年前は、
ココロもカラダもガチガチだったので、
全然「感じる」ということはできていなかったです。
自分に「意識」をしていなかったので、
「のっとられている」ことも多かったかな～。
今振り返ってみると。
最近はすっかりゆるゆるの生活と思っていたけれど、
カラダは緊張していたのですね。
陰陽、陰陽、
バランスよく波うっていけたらいいなぁと思います。
リンクの件、ありがとうございます。
こちらこそ、了承を得ず、
勝手にリンクさせていただいてすいません。
次回もよろしくです。
ようこそ～です。
本当に、あとサポートの力ってすごいなぁとおもいます。
家でひとりでストレッチやっていても、
あんなに伸びません。
同じ人間なのに。
次回の講座も楽しみですね☆
またお会いできるのを楽しみにしています。
いつもありがとうございます。
ストレッチポールの後のあのカラダの感じは、
ちょっと病みつきになりそうです。
でも、諸事情で買うことが厳しいので、
しばらくは経絡ストレッチで、
カラダを緩ませます。
次回もとっても楽しみです♪