2009年10月20日

カード

『ココカラ創幸』のカード。

たてバージョン
DSC05485.JPG

ココカラをモチーフにしてロゴに。
DSC05484.JPG


いろんな人に、
『ココカラ創幸』に遊びにきてもらえますよう。
posted by sammy at 12:51| Comment(0) | ほりもの…はんこ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月19日

玉ねぎみそ

『美人のレシピ2』を参考に玉ねぎみそを作る。

秋は肺・大腸に負担がかかりやすい季節。
肺・大腸にはリンパ管がはりめぐらされていて、
玉ねぎのもつ辛味は、
そのリンパ管をきれいに洗い流してくれる。

玉ねぎを切っていると、
涙が出てくる。
玉ねぎそのものの陰性さか、
sammy自身が陰性に傾いているのか、

はたまた包丁の切り方が悪いのか。

気分は陰性モードな自分。
昨日食べたものも影響あるかな。

油は今日はなしで。
麦みそと玄米みそを合わせたものを、
炒めた玉ねぎの上にポンとのせ、
コトコトと煮る。

ごはんのお供のできあがり。


DSC05480.JPG

さらに、
炒め終わった鍋に朝ごはんの残りのお味噌汁を加えて、
玉ねぎみそのこびりついたのをきれいにする。
鍋もきれいになるし、
朝とは一味違った味噌汁もでき、
一石二鳥。


玉ねぎが甘くって、胃にもやさしい。
『美人のレシピ2』にあるように、
「うどんやパスタにからめても」いいし、
温野菜とか、豆腐ステーキとか、おもちとかに合わせても、
いいんじゃないか。

といっているうちに、すぐに食べてしまうのだけど。



posted by sammy at 13:40| Comment(0) | たべもの…おかず | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年10月18日

うみのいろ かわのいろ

DSC05470.JPG
カラフルなバステルの中から、
この色がやけに気になる。
コバルトブルー


この一色だけで、遊びたくなった。
左手の指で自由に描く。
コバルトブルーがきれいに発色する。



海の色か…

夏の吉田川の色だ。


posted by sammy at 19:10| Comment(2) | かきもの…パステル | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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